聯和墟體育館健身室(Luen Wo Hui Sports Centre Fitness Room)
聯和墟體育館健身室(Luen Wo Hui Sports Centre Fitness Room)是位處於北區內,由康樂及文化事務署開設在體育館內的健身室,面積172m2,當中包括不同健身設備,開放給已登記為康文署健身室使用者的市民預約使用。
市民可以透過康文署康體通和設於康文署轄下46個場地的「康體通自助服務站」, 租訂聯和墟體育館內的健身室,詳情可參考以下康文署的網頁:
康文署康體通 - 租訂康體設施
*圖片只供參考,並不是健身室內器材的真實照片。
(如該日為公眾假期,保養日則順延至下一個工作日)
市民可以透過康文署康體通和設於康文署轄下46個場地的「康體通自助服務站」, 租訂聯和墟體育館內的健身室,詳情可參考以下康文署的網頁:
康文署康體通 - 租訂康體設施
聯和墟體育館健身室的健身器材
健身器材 | 器材數目 | 可供殘疾人士共用 | 房間數目 |
手輪機 | 1 | 1 | |
斜板彎舉訓練器 | 1 | 1 | |
划艇機 | 2 | 1 | |
多功能訓練機 | 1 | 1 | |
轉腰訓練器 | 1 | 1 | |
啞鈴套裝(5 - 80磅) | 1 | 1 | |
坐姿大腿內收訓練器 | 1 | 1 | |
可調式啞鈴練習椅 | 2 | 1 | |
坐姿大腿外展訓練器 | 1 | 1 | |
俯仰舉體訓練器 | 1 | 1 | |
腹部訓練器 | 1 | 1 | |
坐姿飛鳥/ 後三角肌訓練器 | 1 | 1 | |
肩上推舉訓練器 | 1 | 1 | |
滑輪下拉訓練器 | 1 | 1 | |
坐姿推胸訓練器 | 1 | 1 | |
坐姿腿彎舉訓練器 | 1 | 1 | |
坐姿腿伸展訓練器 | 1 | 1 | |
橢圓運轉機 | 2 | 1 | |
坐姿撐腿訓練器 | 1 | 1 | |
電子跑步機 | 4 | 1 | |
輔助式引體上升/ 雙臂屈伸訓練器 | 1 | 1 | |
靠背式健身單車機 | 2 | 1 | |
拉筋機 | 1 | 1 | |
垂直式健身單車機 | 2 | 1 |
*圖片只供參考,並不是健身室內器材的真實照片。
聯和墟體育館開放時間
每日上午7時至晚上11時(定期保養日除外)聯和墟體育館維修保養日
每月第一及第三個星期一上午7時至下午1時(如該日為公眾假期,保養日則順延至下一個工作日)