梅窩體育館健身室(Mui Wo Sports Centre Fitness Room)
梅窩體育館健身室(Mui Wo Sports Centre Fitness Room)是位處於離島區內，由康樂及文化事務署開設在體育館內的健身室，面積114m2，當中包括不同健身設備，開放給已登記為康文署健身室使用者的市民預約使用。
市民可以透過康文署康體通和設於康文署轄下46個場地的「康體通自助服務站」， 租訂梅窩體育館內的健身室，詳情可參考以下康文署的網頁：
康文署康體通 - 租訂康體設施
*圖片只供參考，並不是健身室內器材的真實照片。
(如該日為公眾假期，保養日則順延至下一個工作日)
市民可以透過康文署康體通和設於康文署轄下46個場地的「康體通自助服務站」， 租訂梅窩體育館內的健身室，詳情可參考以下康文署的網頁：
康文署康體通 - 租訂康體設施
梅窩體育館健身室的健身器材
| 健身器材 | 器材數目 | 可供殘疾人士共用 | 房間數目 |
| 腹肌板 | 2 |  | 1 |
| 後腿屈及大腿伸展機 | 1 | | 1 |
| 蹬腿機 | 1 | | 1 |
| 單車機 | 2 | | 1 |
| 背部伸展機 | 1 | | 1 |
| 划艇機 | 2 | | 1 |
| 多角度臀部伸展/收縮機 | 1 | | 1 |
| 跑步機 | 2 | | 1 |
| 垂直提腿機 | 1 | | 1 |
| 啞鈴及啞鈴架 | 1 | | 1 |
| 橢圓運轉機 | 1 | | 1 |
| 樓梯機 | 1 | | 1 |
| 啞鈴椅 | 1 | | 1 |
| 高低滑輪拉動組合 | 1 | | 1 |
| 擴胸機 | 1 | | 1 |
| 肩膀推舉機 | 1 | | 1 |
| 高拉力機 | 1 | | 1 |
| 蝶式擴胸機 | 1 | | 1 |
*圖片只供參考，並不是健身室內器材的真實照片。
梅窩體育館開放時間
每日上午8時30分至晚上10時30分(定期保養日除外)梅窩體育館維修保養日
每月第二及第四個星期一上午8時30分至下午1時(如該日為公眾假期，保養日則順延至下一個工作日)
梅窩體育館地址
大嶼山銀石街9號梅窩巿政大廈1樓
規劃前往梅窩體育館的交通安排