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元朗體育館健身室(Yuen Long Sports Centre Fitness Room)

元朗體育館健身室(Yuen Long Sports Centre Fitness Room)是位處於元朗區內,由康樂及文化事務署開設在體育館內的健身室,面積165m2,當中包括不同健身設備,開放給已登記為康文署健身室使用者的市民預約使用。

市民可以透過康文署康體通和設於康文署轄下46個場地的「康體通自助服務站」, 租訂元朗體育館內的健身室,詳情可參考以下康文署的網頁:

康文署康體通 - 租訂康體設施

元朗體育館健身室的健身器材

健身器材器材數目可供殘疾人士共用房間數目
腿部伸展機1否1
橢圓運轉機3否1
旋體腰部訓練機1否1
划艇機2否1
二頭肌訓練機1否1
拉筋機2否1
腿部內彎機 / 外彎機1否1
背部伸張椅1否1
肩部推舉機1否1
高拉訓練機1否1
坐式曲腿訓練機1否1
蝴蝶機1否1
推胸機1否1
手輪機1是1
蹬腿機1否1
多功能訓練機1是1
啞鈴套裝連啞鈴架 (5-70磅及1-10公斤)2否1
杠鈴套裝連杠鈴架 (10-45公斤)1否1
可調較倒斜椅2否1
直立式單車機2否1
腹部訓練椅1否1
靠背式單車機2否1
提膝練習器1否1
跑步機3否1
腿部伸展機橢圓運轉機旋體腰部訓練機划艇機二頭肌訓練機拉筋機腿部內彎機 / 外彎機背部伸張椅肩部推舉機高拉訓練機坐式曲腿訓練機蝴蝶機推胸機手輪機蹬腿機多功能訓練機啞鈴套裝連啞鈴架 (5-70磅及1-10公斤)杠鈴套裝連杠鈴架 (10-45公斤)可調較倒斜椅直立式單車機腹部訓練椅靠背式單車機提膝練習器跑步機
*圖片只供參考,並不是健身室內器材的真實照片。

元朗體育館開放時間

每日上午7時至晚上11時
(定期保養日除外)
(多用途主場現暫停開放,直至另行通知)



元朗體育館維修保養日

每月第二及第四個星期二上午7時至下午1時
(如該日為公眾假期,保養日則順延至下一個工作日)

元朗體育館地址

元朗馬田路52號元朗文化康樂大樓3樓 元朗體育館